Cómo Crear Felicidad

Muchas veces creemos que somos víctimas del destino o de la suerte, pero en realidad y aunque sea difícil de creer, el futuro no es una cuestión de suerte, sino del arte de crear felicidad.

Y aunque crear felicidad sea una responsabilidad demasiado grande o un concepto absurdo para muchos, en ti mismo está la capacidad de decidir crear felicidad cuando aparentemente lo único que tienes alrededor es desilusión o tristeza.

La felicidad no es una respuesta a la circunstancia, sino una elección personal para sobreponernos a lo que no podemos manejar.

Para crear felicidad deberás entender estos simples conceptos:

Las metas pequeñas y accesibles traen grandes satisfacciones. El problema es cuando en el intento de alcanzar felicidad nos ponemos objetivos demasiado grandes, o queremos conseguir premios instantáneos. No hay meta inalcanzable, pero sin duda hace falta subir la escalera paso a paso para en cada escalón experimentar la satisfacción que nos dará la fortaleza para avanzar hacia el próximo. Un estado de motivación constante es lo que hace la diferencia y alimenta la felicidad verdadera.
Mira por encima del dolor, la angustia o el rencor. Somos simples mortales y no se trata de negarnos a nuestra humanidad y a nuestros sentimientos, sino de superarlos retomando nuestra paz interior. El problema con los sentimientos negativos es que nos empujan a vivir una competencia donde nuestro ego quiere ser el ganador. Cuando entendemos que renunciar a eso no nos hace perdedores sino ganadores, es cuando estamos decidiendo crear felicidad, y retomamos el control verdadero de nuestras vidas.
Asume con firmeza tu poder de elegir crear felicidad o crear tristeza. Sin importar lo que estás viviendo, recuerda siempre que tienes el poder de elegir qué sentir, cómo seguir, y qué cambiar en tu vida. No importa en qué lugar te encuentres ni cómo llegaste ahí, lo que de verdad importa es dónde quieres ir y cómo te quieres sentir, y eso solo puedes hacerlo tu. La vida no se cambia de la noche a la mañana, pero se cambia a cada paso y con un deseo sincero de transformarnos en las personas que de verdad queremos ser.

Crear felicidad no es un don, es una decisión personal. Date la oportunidad de ser feliz.

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Eliana Tardio

Líder Hispana y Defensora De La Diversidad at Vivir con Pasión, Compasión y Estilo

En este espacio Eliana comparte su pasión por un mundo inclusivo a través de las historias de integración natural de sus dos hijos, Emir y Ayelén, quienes crecen y desarrollan sus talentos como modelos de diferentes marcas internacionales. Viviendo con pasión, compasión y estilo; esta es una vida totalmente imperfecta que celebra pequeños grandes triunfos mientras interpreta las enseñanzas en los retos. Eliana fue nombrada el 2015 como Mejor Activista Latina en US gracias a Latinos in Social Media.

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